بهترین ضد آفتاب ایرانی|بهترین ضد آفتاب ضد لک|پرفروش ترین ضد آفتاب

بهترین ضد آفتاب ایرانی؛علاوه بر فواید بسیاری برای سلامتی، اشعه خورشید می تواند باعث مشکلات سلامتی بسیاری از جمله اشعه ماوراء بنفش مضر و سرطان پوست شود. از سوی دیگر، کرم‌های ضد آفتاب مقداری از اشعه ماوراء بنفش را جذب یا منعکس می‌کنند و از آفتاب سوختگی و سرطان پوست جلوگیری می‌کنند. فواید ضد آفتاب در سال های اخیر بیشتر و بیشتر درک شده است و استفاده از آن فراگیرتر شده است. برای بهره مندی از اثرات مثبت اشعه خورشید از نظر سلامتی، لازم است در ساعات خاصی از روز بدون استفاده از ضد آفتاب به مدت محدودی آفتاب بگیرید. اما در بقیه مواقع اثرات مضر اشعه خورشید شدید است و به همین دلیل استفاده از کرم ضد آفتاب راه درستی است.

برای تهیه ی بهترین ضد آفتاب ایرانی با ما در تماس باشید

فواید ضد آفتاب چیست؟

در برابر اشعه UV-A و UV-B محافظت می کند

در خواص آن باید در تابستان در آفتاب گرفتن احتیاط کرد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه های UV-A و UV-B در این ماه ها که اشعه خورشید به صورت قائم است، مشکلات سلامتی مختلفی را ایجاد می کند. کرم های ضد آفتاب این اشعه ها را منعکس می کنند و از مشکلات احتمالی سلامتی جلوگیری می کنند.

عکس پیری را متوقف می کند

پوست انسان از سه لایه تشکیل شده است. این لایه ها را می توان به ترتیب به صورت اپیدرم، درم و بافت زیر جلدی (هیپودرم) بیان کرد. درم مسئول حفظ نرمی و لطافت پوست است. پوست حاوی کلاژن، الاستین و پروتئین است. اشعه‌های UV-A و UV-B می‌توانند به پروتئین‌های ساختاری آسیب بزنند که می‌تواند مشکلی به نام پیری نوری ایجاد کند. ضد آفتاب های با کیفیت برای جلوگیری از این اثرات منفی فرموله شده اند.

از سوختگی جلوگیری می کند

قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید برای مدت طولانی می تواند باعث سوختگی پوست و مختل شدن زندگی اجتماعی شود. استفاده از ضد آفتاب محافظ از سوختگی پوست جلوگیری می کند.

 بیشتربدانید:-ژل شستشوی صورت چیست-بهترین ژل شستشوی صورت روشن کننده-ژل شستشوی صورت آبرسان

برای لکه های خورشید خوب است

لکه های خورشیدی هم می توانند از نظر زیبایی برای افراد ناراحت کننده باشند و هم سلامتی را تهدید کنند. خلاص شدن از شر لکه های خورشید ممکن است نیاز به یک روند درمانی طولانی مدت و حتی عمل های زیبایی داشته باشد. استفاده از کرم های ضد آفتاب تا حد زیادی از ایجاد لکه های خورشیدی جلوگیری می کند. استفاده از کرم محافظ در هوای آفتابی را نباید نادیده گرفت.

چگونه از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

20 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تغذیه پوست در مناطقی که خورشید می تواند با آن تماس داشته باشد کرم ضد آفتاب استفاده می شود. استفاده از کرم در یک لایه ضخیم مفید است. به این ترتیب می توان به محافظت کامل در برابر اثرات مضر آفتاب دست یافت. همچنین استفاده از کرم ضد آفتاب 20 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب بسیار مهم است. زیرا این زمان برای فعال شدن ضد آفتاب لازم است. اگر در تمام طول روز در معرض نور خورشید هستید، استفاده مجدد از ضد آفتاب در فواصل منظم در طول روز مفید است. پس از سپری شدن دوره آفتاب گرفتن، می توان پوست را با کرم بعد از آفتاب مرطوب کرد.

به این ترتیب می توان حفاظت بهتری از اثرات مضر اشعه خورشید داشت. با توجه به زمانی که باید در فضای باز سپری شود، باید نسبت SPF ضد آفتاب را در نظر گرفت. نسبت SPF به عنوان عامل محافظت در برابر نور خورشید شناخته می شود. نسبت SPF که در دوزهای مختلف مانند 15، 20، 30 و 50 می توان با آن مواجه شد نیز کیفیت ضد آفتاب را تعیین می کند. اگر زمان سپری شدن در زیر نور آفتاب طولانی است، استفاده از ضد آفتاب با فاکتور 50 ضروری است. این محصول می تواند تا 98 درصد از اشعه های مضر خورشید را فیلتر کند. اگر برای مدت کوتاهی در معرض نور خورشید قرار بگیرید یا در ساعاتی که تابش نور خورشید افقی است بیرون بروید، ممکن است فاکتور ضد آفتابی که استفاده می کنید کمتر باشد.

برای تهیه ی بهترین ضد آفتاب ایرانی با ما در تماس باشید

چه زمانی میتوان از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

در هر شرایطی که قرار گرفتن در معرض مستقیم خورشید وجود دارد باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد. استفاده از کرم ضدآفتاب برای تمام نواحی پوستی که تقریباً 20 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید در تماس با خورشید قرار می‌گیرند، برای محافظت کامل طولانی مدت از اثرات مضر خورشید کافی است. علاوه بر این، تازه کردن کرم ضد آفتاب در ساعات خاصی از روز مفید است. کرم های ضد آفتاب موستلا در برابر آب و عرق مقاوم هستند و بنابراین می توانند محافظت طولانی مدت داشته باشند. صرف نظر از این عوامل، تجدید کرم ضد آفتاب هر 3 ساعت یکبار مفید است.

آیا ضد آفتاب مضر است؟

فواید ضد آفتاب به ما این امکان را داده است که امروزه بسیاری از مشکلات سلامتی را پشت سر بگذاریم. اینها شامل خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری نور، اثرات نامطلوب اشعه خورشید مانند لکه های پوستی و سوختگی است. برای بهره مندی از فواید اشعه خورشید می توان بدون استفاده از کرم ضد آفتاب در ساعات خاصی از روز آفتاب گرفت. دانشمندان هنوز در مورد این دوره و بازه زمانی به اتفاق نظر نرسیده اند. جدا از این مدت نامحدود، استفاده از کرم ضد آفتاب در مواقعی که باید در معرض اشعه خورشید باشید ضروری است و صحبت در مورد اثرات مضر آن دشوار است. موستلا با فرمول خاص خود رطوبت مورد نیاز پوست شما را تامین می کند و محافظت ایمن در برابر اثرات مضر نور خورشید ایجاد می کند.

مقالات پیشنهادی : ژل حالت دهنده مو زنانه ، بهترین و خوشبوترین شامپو بدن-قیمت ژل شستشوی صورت-بهترین ژل شستشوی صورت

چگونه بهترین ضد آفتاب را برای کودکان انتخاب کنیم؟

وقتی صحبت از کودکان می شود، باید در انتخاب ضدآفتاب مانند همه موارد حساس بود. مناسب ترین محصولی که در این زمینه ترجیح داده می شود، کرم های ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی بالا SPF 50+ خواهد بود. پوست کودکان بسیار حساس است و در برابر اثرات مضر آفتاب بسیار آسیب پذیرتر است. به همین دلیل، انتخاب کرم هایی با SPF 50 و بالاتر برای تسکین پوست کودک مهم است. عبارت SPF به عنوان "عامل محافظت از خورشید" شناخته می شود. هر چه این مقدار بیشتر باشد، زمان بیشتری را می توان در زیر اشعه های خورشید سپری کرد.

با وجود کرم های محافظ در روزهای بسیار گرم تابستان، ماندن طولانی مدت در فضای باز برای کودکان توصیه نمی شود. بازی کردن در مناطق باز در اوایل روز و نزدیک غروب برای آنها مناسب تر است. اما پوست حساس آنها باید همیشه محافظت شود. SPF 30 حدود 97 درصد از اشعه های مضر خورشید را فیلتر می کند، در حالی که SPF 50 حدود 98 درصد را فیلتر می کند. از این نظر، مزایای ضد آفتاب SPF 50 برای کودکان بیشتر از سایرین است. در این راستا می توانید در ماه های گرم تابستان برای کودک خود کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی بسیار بالا با SPF 50+ و یا برای خودتان ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی بالای SPF 50+ برای صورت خود انتخاب کنید.

بهترین ضد آفتاب ایرانی

ضد آفتاب طبیعی و شیمیایی چیست؟ چه تفاوت هایی بین آنها وجود دارد؟

ضد آفتاب یک محصول ضروری است که برای محافظت از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه خورشید استفاده می شود. با این حال، با توجه به اینکه ده ها گزینه مختلف ضد آفتاب در بازارها و فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی وجود دارد، انتخاب ماده مناسب دشوار است. درک تفاوت بین ضد آفتاب طبیعی و ضد آفتاب شیمیایی برای انتخاب درست بسیار مهم است. در اینجا چیزی است که شما باید بدانید:

ضد آفتاب طبیعی چیست؟

برای کسانی که متعجب هستند، می توان به این سوال پاسخ داد: ضد آفتاب های طبیعی به عنوان ضد آفتاب معدنی نیز شناخته می شوند. این کرم‌ها که حاوی مواد معدنی مانند اکسید روی و دی‌اکسید تیتانیوم هستند، برای پوست در برابر نور خورشید منعکس‌کننده هستند و به عنوان زره محافظ عمل می‌کنند. از آنجایی که این کرم ها جذب پوست نمی شوند، یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می کنند. بنابراین، این کرم های تولید شده توسط مارک های ضد آفتاب طبیعی، اشعه های مضر خورشید را منعکس می کنند.

ضد آفتاب شیمیایی چیست؟

از طرفی ضد آفتاب شیمیایی با محتوای خاص خود از اثرات مضر اشعه خورشید بر پوست جلوگیری می کند. این فرآیند شیمیایی است. به عبارت دیگر، این محافظ های جذب شده توسط پوست از اشعه های مضر عمومی خورشید جلوگیری می کنند. ضد آفتاب های شیمیایی بافت سبکی دارند. ضد آفتاب های شیمیایی محصولات آرایشی هستند که برای محافظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش فرموله شده اند. این مواد بسته به مقدار SPF و سطح حفاظتی ضدآفتاب به نسبت های مختلف قابل استفاده هستند. مواد تشکیل دهنده چنین ضدآفتاب هایی معمولاً شامل مواد زیر است:

اکسی بنزون: یک فیلتر شیمیایی است که در برابر اشعه های UVB و UVA موثر است.

آووبنزون: یکی دیگر از مواد فیلتر کننده است که در برابر اشعه UVA محافظت می کند.

Octocrylene: ترکیبی آلی با خاصیت ضد آفتاب است و در برابر اشعه UVB موثر است.

Padimat O: این یک ماده شیمیایی است که عموماً برای افزایش مقدار SPF (عامل محافظت از خورشید) استفاده می شود.

Parsol 1789 (avobenzone): فیلتر شیمیایی دیگری که در برابر اشعه UVA محافظت می کند.

آمینو متیل پروپانول: ماده ای است که به عنوان تنظیم کننده pH در فرمول کرم استفاده می شود و باعث افزایش پایداری محصول می شود.

Benzophenone-3: این یک ماده شیمیایی است که محافظت بالایی در برابر اشعه ماوراء بنفش UVB ایجاد می کند.

اتیل هگزیل سالیسیلات: یک ماده فیلتر است که در برابر اشعه UVB محافظت می کند.

بوتیل متوکسی دی بنزوئیل متان: فیلتری است که در برابر اشعه UVA محافظت می کند.

 برای تهیه ی بهترین ضد آفتاب ایرانی با ما در تماس باشید

تفاوت بین ضد آفتاب طبیعی و شیمیایی چیست؟

ضد آفتاب های تولید شده توسط برندهای ضدآفتاب طبیعی و شیمیایی دارای خواص متفاوتی هستند. این ویژگی ها و تفاوت ها به شرح زیر است:

ضد آفتاب فیلتر شیمیایی را می توان به سرعت اعمال کرد. همچنین لایه سفیدی روی پوست باقی نمی گذارد. طبق تحقیقات، ضد آفتاب های شیمیایی برای مدت طولانی تری از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. به لطف این ویژگی، نیازی به تجدید مکرر نگهدارنده های شیمیایی نیست. استفاده از چنین کرم هایی 15 تا 20 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب بسیار مهم است.

کرم های ضد آفتاب با محتوای طبیعی به سرعت جذب پوست می شوند و محافظت فوری را ایجاد می کنند. بنابراین، نیازی به استفاده از آن حداقل 15 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب نیست. به لطف محتوای آن، می توان آن را با خیال راحت برای پوست های حساس و کودکان استفاده کرد.

"کدام ضد آفتاب را انتخاب کنم؟" اگر این سوال شما را آزار می دهد، می توانید به مقاله ما با عنوان " نکاتی که هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب باید در نظر بگیرید " رجوع کنید .

کسب اطلاعات بیشتر: بهترین شامپو سیر- بهترین ضدآفتاب-ضد آفتاب چیست-پرفروش ترین ضد آفتاب ایرانی

ضد آفتاب معدنی یا شیمیایی؟

اگر به دنبال یک محصول طبیعی و بر پایه مواد معدنی هستید، ممکن است انتخاب ضد آفتاب معدنی منطقی باشد. مهم است که نوع پوست، حساسیت و ترجیحات شخصی خود را در نظر بگیرید تا مشخص کنید کدام نوع برای شما بهترین است.

چه کسانی می توانند از ضد آفتاب فیلتر معدنی استفاده کنند؟

کرم های ضد آفتاب با فیلترهای معدنی عموماً برای همه قابل استفاده است. با این حال، ممکن است به خصوص برای کسانی که پوست حساسی دارند مناسب تر باشد. ضد آفتاب های فیلتر معدنی از فرمول هایی تشکیل شده اند که حاوی مواد شیمیایی نیستند و حاوی مواد معدنی طبیعی هستند. بنابراین، ممکن است برای افرادی با پوست حساس و مستعد واکنش های آلرژیک کمتر تحریک کننده باشد. علاوه بر این، ضد آفتاب های دارای فیلترهای معدنی برای همه گروه های سنی قابل استفاده هستند.

آیا ضد آفتاب طبیعی سفیدی را از خود به جای می گذارد؟

کرم‌های ضدآفتاب طبیعی معمولاً گچ سفیدی به جا می‌گذارند. این به این دلیل است که فیلترهای معدنی موجود در چنین کرم هایی یک لایه روی پوست ایجاد می کنند. این لایه برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به عمق پوست طراحی شده است.

چند نکته برای یک تعطیلات تابستانی سالم

آیا اهمیت محافظت و حفظ سلامتی خود را هنگام برنامه ریزی تعطیلات تابستانی خود می دانید؟ انجام برخی اقدامات احتیاطی برای محافظت از سلامتی خود در طول تعطیلات، هم تضمین می کند که تعطیلات لذت بخشی داشته باشید و هم به شما کمک می کند تا با مشکلات سلامتی احتمالی کنار بیایید. استفاده از محصولات محافظت کننده در برابر آفتاب اولین قدم برای جلوگیری از اثرات مضر آفتاب است. با انتخاب کرم های ضد آفتاب با فاکتور SPF بالا می توانید از پوست خود در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنید. استفاده از لوازم جانبی محافظ مانند عینک آفتابی و کلاه نیز ضروری است.

از نظر تغذیه ای، انتخاب های سالم در تعطیلات انرژی شما را بالا نگه می دارد و همچنین سیستم ایمنی شما را قوی نگه می دارد. مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات نقش مهمی در تامین نیازهای ویتامین و مواد معدنی شما دارد. علاوه بر این، توجه به مصرف آب باعث حفظ تعادل رطوبت بدن و جلوگیری از از دست رفتن مایعات در هوای گرم می شود.

فعال ماندن همچنین یک تعطیلات سالم را تضمین می کند. پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و غیره. فعالیت ها به شما کمک می کنند فرم خود را حفظ کنید و تعطیلات خود را لذت بخش تر کنید.

1. محافظت در برابر آفتاب و سلامت پوست

استفاده از ضد آفتاب برای محافظت در برابر اثرات مضر آفتاب در ماه های تابستان بسیار مهم است. با انتخاب کرم ضد آفتاب با SPF بالا می توانید از پوست خود در برابر آفتاب سوختگی و علائم پیری زودرس محافظت کنید. همچنین می توانید با استفاده از لوازم جانبی محافظ مانند کلاه و عینک آفتابی از خود در برابر اشعه های مضر UV خورشید محافظت کنید. استفاده منظم از محصولات ضد آفتاب را در طول تعطیلات خود فراموش نکنید.

2. تغذیه سالم و هیدراتاسیون

رعایت یک رژیم غذایی متعادل در تعطیلات، کلید تقویت سیستم ایمنی و همچنین حفظ انرژی بالا است. شما می توانید نیازهای ویتامین و مواد معدنی خود را با مصرف زیاد میوه و سبزیجات تامین کنید. علاوه بر این، نوشیدن آب کافی به شما کمک می کند تا تعادل رطوبت بدن خود را حفظ کرده و از دست دادن مایعات را که ممکن است در هوای گرم رخ دهد، جبران کند. تغذیه سالم و هیدراتاسیون مناسب به شما کمک می کند از تعطیلات خود لذت ببرید.

3. فعالیت و ورزش

علاوه بر استراحت در تعطیلات، ورزش منظم راه مهمی برای سالم ماندن و تناسب اندام است. فعالیت هایی مانند شنا، والیبال ساحلی و پیاده روی به شما این امکان را می دهد که سرگرم شوید و قلب و عضلات خود را تقویت کنید. همچنین می‌توانید با امتحان کردن باشگاه یا کلاس‌های یوگا در استراحتگاه در فعالیت‌های مختلف شرکت کنید. فعال ماندن بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر مثبت می گذارد.

اهمیت محافظت از پوست در هنگام خواب

خواب یک فرآیند حیاتی است که در آن پوست خود را ترمیم و تجدید می کند. حمایت مناسب از پوست در طول این فرآیند برای سلامت پوست اهمیت زیادی دارد. در طول شب، پوست از عوامل مختلف استرس محیطی پاک می شود و فرصت ترمیم و بازسازی را دارد. روتین مراقبت از پوست در شب با روتین های روزانه متفاوت است و باید با محصولاتی مناسب برای نیازهای شبانه پوست حمایت شود. این فرآیند فرصتی عالی برای محصولاتی است که در شب استفاده می شود تا مدت کافی روی پوست باقی بمانند و اثر خود را نشان دهند. از آنجایی که پوست در طول شب از عوامل خارجی دور است، مزایای استفاده از محصولات برای پوست به حداکثر می رسد.

تقویت سد پوستی، حفظ سطح رطوبت و استفاده از محصولاتی که از ترمیم پوست در طول خواب پشتیبانی می کنند به ظاهری سالم پوست کمک می کند. دریافت مراقبت کافی از پوست در طول شب باعث می شود در برابر عوامل مضری که در طول روز در معرض آن قرار می گیرند مقاومت بیشتری داشته باشد. اهمیت محافظت از پوست در هنگام خواب را نباید نادیده گرفت. یک روتین خوب مراقبت از پوست شبانه به حفظ سلامت پوست در طولانی مدت کمک می کند. علائم پیری زودرس را به تاخیر می اندازد و درخشندگی طبیعی پوست را حفظ می کند.

استفاده از کرم ضد آفتاب مانند پوشیدن نوعی سپر جادویی روی پوستمان است. به عبارت دیگر، نه تنها از آسیب های خورشید محافظت می کند، بلکه دوست پوست ما نیز می شود. کرم های ضد آفتاب که در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کنند، از پوست ما در برابر سوختگی و حتی سرطان پوست محافظت می کنند. علاوه بر این، کرم ضد آفتاب به پوست ما اثر یک اکسیر جوانی می دهد. ایجاد چین و چروک ، خطوط و لکه های پیری را بر روی صورت ما کند می کند و آسیبی که نور خورشید در طول زمان به پوست ما وارد می کند را به حداقل می رساند.

کرم ضد آفتاب چه می کند؟

کرم ضد آفتاب قهرمان ما است که از پوست ما در برابر اثرات مضر خورشید محافظت می کند. اشعه ماوراء بنفش موجود در خورشید می تواند به مرور زمان اثرات نامطلوبی بر روی پوست ما ایجاد کند. ممکن است با مشکلات جدی مانند علائم پیری زودرس، لک و حتی سرطان پوست مواجه شویم. اینجاست که کرم های ضد آفتاب با محافظت کامل وارد عمل می شوند. ضد آفتابی که روی پوست خود می زنیم به عنوان یک محافظ عمل می کند و اثرات منفی ناشی از اشعه های مضر UV را به حداقل می رساند.

کرم ضد آفتاب نه تنها محافظت فوری را فراهم می کند، بلکه در آینده ما نیز سرمایه گذاری می کند. در حالی که از پوست ما در برابر عوامل خارجی دفاع می کند، به پوست ما نیز کمک می کند جوان و سالم بماند. اگر زیبایی و سلامتی یک نگرانی است، استفاده از کرم ضد آفتاب یک مرحله کاملا اجتناب ناپذیر است. فراموش نکنیم که هر قطره کرم ضد آفتاب هدیه ای به پوست ما برای آینده است.

چه زمانی از کرم های ضد آفتاب استفاده کنیم؟

استفاده از کرم ضد آفتاب در زمان مناسب برای محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشید بسیار مهم است. فرآیند استفاده از ضد آفتاب باید در چند مرحله در نظر گرفته شود، نه فقط قبل از بیرون رفتن. برای به دست آوردن موثرترین نتایج، توجه به نکاتی ضروری است.

کرم ضد آفتاب باید حداقل 15 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی پوست مالیده شود. این به جذب کرم و ایجاد یک سد موثر به پوست کمک می کند. در طول روز، کرم ضد آفتاب روی پوست ما ممکن است به دلیل عواملی مانند عرق کردن پوست و خاک مرطوب، اثر خود را از دست بدهد. بنابراین، استفاده مجدد از ضد آفتاب پس از تماس با آب یا پس از خشک شدن بسیار مهم است.

نکته دیگری که نباید فراموش کرد این است که استفاده از کرم ضد آفتاب نه تنها در ماه های تابستان ، بلکه در تمام طول سال ضروری است. اشعه‌های خورشید می‌توانند در زمستان نیز بر پوست ما تأثیر بگذارند، بنابراین محافظت در تمام فصول بسیار مهم است.

بیشتر بدانید: بهترین ضد افتاب برای کودکان-بهترین کرم ضد آفتاب و آبرسان-بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی-بهترین مارک ضد افتاب از نظر پزشکان-بهترین برند ضد افتاب ایرانی از نظر پزشکان

آیا استفاده روزانه از ضد آفتاب مضر است؟

نگران نباشید، استفاده روزانه از ضد آفتاب مضر نیست. در واقع استفاده منظم از کرم ضد آفتاب گام مهمی در محافظت از پوست شما در برابر اثرات منفی نور خورشید است. اما شاید توجه به نکاتی ضروری باشد.

کرم های ضد آفتاب با فاکتور بالا می توانند با استفاده طولانی مدت بر مواد معدنی پوست شما تأثیر بگذارند. بنابراین، کرم‌های ضد آفتاب با فاکتورهای پایین‌تر ممکن است برای استفاده روزانه ترجیح داده شوند. در حالی که ضد آفتاب ها به محافظت از پوست شما در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش کمک می کنند، اما احساس سنگینی روی پوست شما باقی نمی گذارند.

نکته دیگری که باید به خاطر داشته باشید این است که در انتخاب کرم ضد آفتاب به نوع پوست و نیازهای خود توجه کنید. اگر پوست حساسی دارید یا برای مدت طولانی زیر نور آفتاب خواهید بود، می توانید ضدآفتاب هایی با فاکتور بالاتر انتخاب کنید. با این حال، برای سفرهای کوتاه روزانه، کرم هایی با فرمول های سبک تر ممکن است برای پوست شما مناسب تر باشند.