پرفروش ترین ضد آفتاب ایرانی|بهترین ضد آفتاب ایرانی برای پوست خشک

پرفروش ترین ضد آفتاب ایرانی ، کرم ضد آفتاب چه می کند؟ فواید ضد آفتاب چیست؟

بسیاری از مردم منتظر فرا رسیدن تابستان هستند. تقریباً آرزوی همه این است که از سرعت پرتلاطم زندگی استراحت کنند و خود را در آب های خنک زیر آفتاب گرم رها کنند. اگرچه رویا لذت بخش است، اما ماندن طولانی مدت زیر نور خورشید گاهی اوقات می تواند منجر به موقعیت های ناخوشایند و ناخواسته شود. نور خورشید بر افرادی که به شدت در معرض گرمای آن هستند، تأثیر مخربی دارد.

اکیداً توصیه می شود قبل از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب به خصوص در فصل تابستان نکاتی را رعایت کنید تا تفریح ​​شما به کابوس تبدیل نشود. ضد آفتاب یکی از این اقدامات است. با مطالعه این مقاله که برای شما آماده شده است می توانید نحوه استفاده صحیح از ضد آفتاب را بیاموزید. بنابراین می توانید به تابستان آماده سلام کنید. بنابراین، کرم ضد آفتاب چه کار می کند؟

برای تهیه ی پرفروش ترین ضد آفتاب ایرانی با ما در تماس باشید

استفاده از کرم ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب چه کار می کند؟

استفاده از بهترین ضدآفتاب باعث ایجاد یک لایه محافظ روی پوست می شود. این لایه به عنوان یک مانع در برابر اشعه های مضر UV عمل می کند. این محصول کاربردی که از نظر کاربری بسیار ساده است یکی از دستیاران وفادار شما در فصل تابستان می باشد. کرم ضد آفتاب با محافظتی که از پوست و صورت شما می کند، محصولی است که باید مخصوصاً در ظهر استفاده شود. مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب به بهبود کیفیت زندگی شما کمک می کند. بنابراین، داشتن ایده در مورد استفاده صحیح از خورشید بسیار مهم است.

استفاده از کرم ضد آفتاب با محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV به کاهش شانس ابتلا به سرطان کمک می کند. در انواع ضد آفتاب صورت، مواد مغذی و ترمیم کننده وجود دارد که می توانید انتخاب کنید. این مواد بدن شما را در برابر سرطان پوست مقاوم تر می کنند. تاثیر مثبت استفاده از کرم ضد آفتاب بر روی پوست شما به این محدود نمی شود. اکنون آماده دریافت اطلاعاتی در مورد نحوه استفاده کارآمد از این محصول محافظ هستید.

فواید ضد آفتاب چیست؟

ضد آفتاب چیست ، کرم ضد آفتاب فواید زیادی برای پوست شما دارد. یادگیری فواید ضد آفتاب برای جلوگیری از هرگونه مشکل پوستی در ماه های گرم بسیار مهم است. از جمله مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب، کاهش پیری نوری است. هنگامی که پوست شما در معرض نور خورشید قرار می گیرد، پیری زیر پوست پس از مدت زمان مشخصی رخ می دهد. کلاژن، الاستین و پروتئین های موجود در کرم های ضد آفتاب از پیری ناشی از اشعه های مضر جلوگیری می کنند.

کرم ضد آفتاب فواید زیادی هم برای صورت و هم برای پوست شما دارد. جلوگیری از ایجاد لک از جمله فواید ضد آفتاب برای پوست است. بنابراین می توانید پوستی سالم و زیبا داشته باشید. برای تداوم این اثر می توان از انواع ضد آفتاب بدن استفاده کرد. از مزایای ضد آفتاب می توان به جلوگیری از سوختگی اشاره کرد. ممکن است در صورت شما، به خصوص روی بینی که در طول روز دائماً در معرض نور خورشید است، سوختگی ایجاد شود. با استفاده از کرم ضد آفتاب می توانید از بروز این سوختگی ها جلوگیری کنید.

استفاده صحیح از ضد آفتاب: چگونه از ضد آفتاب استفاده کنیم؟

استفاده از بهترین ضد آفتاب ایرانی فواید زیادی برای سلامت انسان دارد. این گروه محصولات محافظت از پوست، تاخیر در پیری پوست در اثر اشعه خورشید، جلوگیری از لک شدن و مبارزه با سرطان است. اگر روش صحیح استفاده از ضد آفتاب شناخته شده باشد، می توان حداکثر کارایی را از محصولات دریافت کرد. بنابراین، می توانید از مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب بسیار موثر بهره ببرید. در این عنوان می توانید پاسخ سوال نحوه استفاده از ضد آفتاب را بیابید.

زمان استفاده روزانه از ضد آفتاب بسیار مهم است. توصیه می شود 25 الی 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده شود تا حداکثر کارایی محصول را داشته باشید. کرم به خصوص در تماس مستقیم با اشعه خورشید است. باید آن را به طور یکنواخت روی اندام های خود مانند صورت، شانه ها، آرنج ها و گردن بمالید. شما باید تمام این روش ها را هر 2 ساعت تکرار کنید. استفاده از ضد آفتاب در کودکان و نوزادان متفاوت است. حتی اگر مراحل استفاده یکسان باشد، باید کرم هایی را انتخاب کنید که حاوی اکسی بنزون ​​نیستند برای این گروه سنی.

اگر به پوست خود اهمیت می دهید، باید بدانید که کرم های ضد آفتاب را نباید از برنامه مراقبتی خود غافل کنید. با این حال، شما باید در هر روز از سال از ضد آفتاب استفاده کنید، نه فقط در تابستان. زیرا هر سال که می گذرد، با بلوغ پوست، تأثیر خورشید بر جهان بیشتر می شود. بنابراین، آیا آماده هستید تا در مورد فواید استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام فصول بیشتر بدانید؟

چرا در تمام فصل ها  از کرم ضد آفتاب باید استفاده  شود ؟

نازک شدن لایه اوزون باعث می شود که پرتوهای مضر خورشید هر ساله با شدت بیشتری به زمین برسد. در حالی که این وضعیت در درازمدت تمام موجودات زنده را تهدید می کند، درها را به روی مشکلات مهم پوست نیز باز می کند. به حدی که حتی در یک روز ابری زمستان، آسیب های خورشید همچنان ادامه دارد. در واقع این خسارات در تابستان نسبت به هوای آزاد تنها 20 تا 30 درصد کاهش می یابد.

پرتوهای خورشیدی که از طریق ابرها به زمین می رسد می تواند با عبور از پنجره ها حتی در محیط های بسته بر روی پوست تأثیر بگذارد. علیرغم مراقبت منظم از پوست، این دلیل اصلی ظاهر نامطلوب روی سطح پوست است.

چگونه از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

ضدآفتاب ها باید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن در مقابل نور خورشید استفاده شوند، نه فقط قبل از بیرون رفتن، تا به پوست نفوذ کرده و محافظت کامل را ایجاد کنند. علاوه بر این، استفاده کم از ضد آفتاب از فعال شدن ویژگی محافظت در برابر آفتاب جلوگیری می کند. به همین دلیل باید به صورت لایه ای نازک در نواحی باز پوست مالیده شود تا حداکثر کارایی را از ضدآفتاب حاصل شود. مهم نیست که چقدر شدید باشند، ضد آفتاب ها بسته به نوع محصول، محافظت موثر خود را در برابر نور خورشید به مدت 2 یا 2.5 ساعت حفظ می کنند. به همین دلیل کرم ضد آفتاب باید در فواصل زمانی مشابه تجدید شود.

نکته دیگری که در ضدآفتاب ها باید به آن توجه کرد این است که این محصول دارای عبارت SPF و همچنین محافظ های UVA و UVB است. زیرا اشعه UVB باعث اکسیداسیون ملانین در پوست می شود، در حالی که اشعه UVA مستقیماً به لایه درم می رسد و به فیبرهای کلاژن و الاستین آسیب می رساند. علاوه بر این، ضدآفتاب ها باید در آخرین مرحله مراقبت از پوست استفاده شوند.

از آنجایی که در فصل زمستان تابش نور خورشید نسبت به تابستان کاهش می یابد و پوست به رطوبت بیشتری نیاز دارد، می توانید در این مدت از کرم مرطوب کننده ضد آفتاب نیز استفاده کنید.

 مقالات پیشنهادی : فواید دهان شویه ،طریقه مصرف دهان شویه ،بهترین دهانشویه ، دهان شویه برای عفونت لثه

10 قدم برای فواید ضد آفتاب

1. محافظت در برابر اشعه های مضر: کرم های ضد آفتاب از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کنند.
2. خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد: 95 درصد از اشعه UVA که به جهان می رسد اشعه ماوراء بنفش است. از طرف دیگر اشعه UVB ساختار پوست را مختل کرده و باعث جهش DNA می شود. به همین دلیل استفاده از ضد آفتاب برای سلامتی و همچنین زیبایی توصیه می شود.
3. از خطوط ریز و چین و چروک جلوگیری می کند: بر اساس مطالعات، کسانی که به طور منظم از ضد آفتاب استفاده می کنند نسبت به کسانی که از آن در یک دوره 5 ساله استفاده نمی کنند جوان تر به نظر می رسند.
4. از ایجاد لک روی پوست جلوگیری می کند: استفاده منظم از ضد آفتاب از ایجاد لک هایی که با افزایش سطح ملانین در پوست ایجاد می شود، جلوگیری می کند.
5. از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند: نفوذ مستقیم اشعه خورشید به پوست به خصوص در تابستان باعث آفتاب سوختگی می شود. به لطف کرم ضد آفتاب، مشکلاتی مانند سوختگی، تورم و پوسته پوسته شدن ایجاد نمی شود.
6. تامین رطوبت: کرم های ضد آفتاب که مانعی بر روی پوست ایجاد می کنند، اطمینان حاصل می کنند که رطوبت در پوست محبوس شده و ظاهری سالم به آن می بخشد.
7. محافظت در برابر آلودگی هوا: کرم های ضد آفتاب به دلیل ترکیبات و ساختاری که دارد، اثرات آلودگی هوا را بر روی پوست به حداقل می رساند.
8. خاصیت ارتجاعی پوست را به ارمغان می آورد: پروتئین های اساسی پوست که خاصیت ارتجاعی پوست را تامین می کنند، مانند کلاژن، کراتین و الاستین، توسط کرم های ضد آفتاب محافظت و تقویت می شوند.
9. ظاهری روشن به پوست می بخشد: به لطف استفاده منظم از ضد آفتاب، رنگ پریده پوست در اثر آفتاب کاهش می یابد و درخشش پوست باز می گردد.
10. از نابرابری تن رنگ جلوگیری می کند: کرم های ضد آفتاب از نابرابری تن رنگ ناشی از افزایش نامتعادل ملانین جلوگیری می کنند.

آیا ضد آفتاب مضراتی دارد؟

اگرچه این عقیده وجود دارد که استفاده بیش از حد از ضد آفتاب برای پوست مضر است، اما این دانش از نظر بالینی ثابت نشده است. از آنجایی که آسیب های ناشی از اشعه خورشید به پوست را نمی توان با هیچ آسیب دیگری مطابقت داد، این موضوع کاملا در پس زمینه قرار دارد.

کرم های ضد آفتاب می توانند باعث کاهش ویتامین D سنتز شده توسط خورشید در بدن شوند. با این حال، بیرون رفتن بدون محافظت از آفتاب به مدت 20-30 دقیقه در روز، به جز ساعت 11:00 تا 16:00 برای رفع کمبود ویتامین D کافی است.

پرفروش ترین ضد آفتاب ایرانی

نکاتی برای استفاده صحیح از ضد آفتاب

همه ما می دانیم که چقدر در زیر نور خورشید لذت می بریم. با این حال، همچنین بسیار مهم است که با رعایت برخی از نکات مراقب باشیم تا این لحظات دلپذیر شروع به آسیب رساندن به پوست ما نکند. بله، آنچه ما در مورد آن صحبت می کنیم آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید و ضدآفتاب ها است که بزرگترین کمک ما در جلوگیری از این امر است. در این مقاله نکاتی را که باید در مورد نحوه صحیح استفاده از ضد آفتاب بدانید، به شما می گوییم. بنابراین، می توانید از نور خورشید لذت ببرید و از پوست خود محافظت کنید. در اینجا " چگونه از ضد آفتاب استفاده کنیم ؟" پاسخ به سوال و آنچه باید بدانید:

مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب چیست؟ کرم ضد آفتاب چه می کند؟

استفاده از ضدآفتاب مرحله مهمی است که نه تنها از پوست شما در برابر اشعه های مضر UV خورشید محافظت می کند، بلکه فواید زیادی نیز دارد. فواید ضد آفتاب به شرح زیر است:

خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد: می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش را کاهش دهد.

از پیری زودرس جلوگیری می کند: می تواند از علائم پیری زودرس (چروک، لک و ...) ناشی از اشعه ماوراء بنفش جلوگیری کند.

به مرطوب شدن پوست کمک می کند: برخی از ضد آفتاب ها پوست شما را مرطوب می کنند و به آن کمک می کنند سالم تر به نظر برسد.

رنگ پوست را یکنواخت می کند: استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند تفاوت رنگ پوست را کاهش دهد و ظاهر یکنواخت تری ایجاد کند.

آسیب را کاهش می دهد: اگر پوست شما با قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید می سوزد، کرم ضد آفتاب می تواند به کاهش آسیب کمک کند.

برای تهیه ی بهترین ضد آفتاب ایرانی با ما در تماس باشید

چه زمانی بهتر است از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

بر خلاف تصور عموم، ضد آفتاب را نه تنها در هنگام آفتاب گرفتن، بلکه در تمام فصول و در تمام ساعات روز باید استفاده کرد و در مواقع لزوم آن را تمدید کرد. استفاده از کرم در زمان مناسب برای محافظت موثر در برابر آفتاب بسیار مهم است. توصیه متخصصان در این زمینه تقریبا 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب است. زیرا کرم های ضد آفتاب شیمیایی باید جذب پوست شوند تا به اثربخشی خود برسند و 30 دقیقه برای این کار کافی است. کرم ضد آفتابی که به طور کامل جذب پوست نمی شود، تاثیری ندارد و ممکن است در اثر عواملی مانند تعریق و تماس با آب از سطح پوست پاک شود. با این حال، برای کسانی که از ضد آفتاب با فیلترهای فیزیکی استفاده می کنند، این دوره الزامی نیست. کرم های ضد آفتاب با فیلترهای فیزیکی بلافاصله پس از استفاده روی پوست، اثرات خود را نشان می دهند. پس چه مدت باید ضد آفتاب را تمدید کرد؟ تجدید کرم به نوع کرم و فاکتور محافظتی کرم بستگی دارد. حتی موثرترین ضدآفتاب ها نیز باید حداکثر هر 2 ساعت یکبار تجدید شوند.

کسب اطلاعات بیشتر : قیمت روغن شترمرغ حجم دهنده-بهترین شامپو سیر-بهترین سرم مو-خمیر دندان بدون فلوراید-بهترین خمیر دندان سفید کننده

چگونه باید از کرم ضد آفتاب برای خود استفاده کرد؟

گزینه های ضد آفتاب بی شماری در فرمول های اسپری، کرم و استیک در بازار وجود دارد. انتخاب بهترین این کرم ها مهم است، اما استفاده صحیح از کرم انتخابی از اهمیت بیشتری برخوردار است. پس چگونه از اسپری ضد آفتاب استفاده کنیم ؟ مهم است که مقدار صحیح کرم را به صورت اسپری مصرف کنید. ابتدا باید مطمئن شوید که پوستتان تمیز است. سپس باید بسته بندی ضد آفتاب اسپری را کاملا تکان دهید و از همگن بودن محتویات آن اطمینان حاصل کنید. شما می توانید میزان مصرف خود را با توجه به منطقه ای که مصرف می کنید، تنظیم کنید. سپس، باید کرم را به طور کامل روی پوست خود بمالید.

سوال دیگر در مورد کاربرد ضد آفتاب آن است که چگونه از کرم ضد آفتاب دکتر جهانگیر استفاده کنیم ؟ پس از پاکسازی پوست، می توانید ضد آفتاب دکتر جهانگیر را مستقیماً روی پوست خود بمالید. در حین استفاده باید با حرکات دایره ای ماساژ دهید تا مطمئن شوید که کرم کاملا جذب می شود. باید مراقب باشید که کرم ضد آفتاب دکتر جهانگیر را تقریباً 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن در مقابل آفتاب بزنید. اگر قرار است برای مدت طولانی زیر نور آفتاب بمانید، باید هر 2 ساعت یکبار دوباره استفاده کنید. به این دلیل که کرم ضد آفتاب به مرور زمان از طریق تعریق، آب و متابولیسم طبیعی پوست از بین می رود.

پس چگونه ضد آفتاب را به صورت بمالیم ؟

همانطور که گفته شد صورت خود را کاملا تمیز کنید و سپس دو کرم تا انگشت را به طور مساوی روی صورت خود پخش کنید و سپس به آرامی ماساژ دهید تا مطمئن شوید جذب پوست می شود. می توانید با همین قوانین به طور متوسط 2 مشت کرم به بدن خود بمالید. اگر پوست خیلی خشکی دارید، می توانید 30 دقیقه پس از استفاده از کرم ضد آفتاب به پوست خود مرطوب کننده بزنید. 

آیا کرم ضد آفتاب آلرژی ایجاد می کند؟

مانند همه کرم ها، ضد آفتاب ها نیز پتانسیل ایجاد آلرژی را دارند. سالم تر است اگر کرم را در یک منطقه خاص امتحان کنید، 24 ساعت صبر کنید و با توجه به واکنش آنجا استفاده کنید. استفاده از ضدآفتاب به این روش مناسب تر است، به خصوص برای کسانی که پوست آلرژیک دارند یا سابقه آلرژی دارند.

در انتخاب ضد آفتاب به چه نکاتی باید توجه کرد؟

از آنجایی که ساختار پوست هر فرد متفاوت است، ممکن است بسته به نوع پوست شما (چرب، خشک یا مختلط) کرم های ضد آفتاب متفاوتی را انتخاب کنید. علاوه بر این، حساسیت و حساسیت پوست یکی دیگر از معیارهای انتخاب کرم است. در مورد فاکتورهای ضد آفتاب، در حالی که فاکتور 30 ​​برای پوست های تیره تر کافی است، توصیه می کنیم افرادی که پوست سفیدتری دارند از کرم هایی با فاکتورهای محافظتی بالاتر استفاده کنند. افراد مبتلا به آکنه یا مشکلات لک می توانند کرم های ضد آفتاب با مواد روشن کننده لک را ترجیح دهند.

بیشتر بدانید: بهترین ضد افتاب برای کودکان-بهترین کرم ضد آفتاب و آبرسان-بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی-بهترین مارک ضد افتاب از نظر پزشکان-بهترین برند ضد افتاب ایرانی از نظر پزشکان

چه مدت می توان از ضد آفتاب استفاده کرد؟

تا تاریخ انقضا قابل استفاده هستند. با این حال، از آنجایی که ساختار آنها ممکن است در صورت ماندن در آفتاب بیش از حد، خیلی گرم یا خیلی سرد خراب شود، باید در دمای اتاق و در مکانی دور از نور خورشید نگهداری شوند.

آیا برنزه کردن سالم است؟

آفتاب یکی از عواملی است که کمتر مورد علاقه ما برای پیری و لکه های پوست است. اگرچه این یک روند بسیار محبوب است، اما ما به عنوان متخصص پوست نمی خواهیم برنزه کنیم.

آیا ضد آفتاب مصرف ویتامین D را مهار می کند؟

مکانیسم اثر ضد آفتاب را باید به عنوان یک پرده در نظر گرفت. آنها از ترشح ویتامین D جلوگیری می کنند زیرا مانعی بر روی پوست ایجاد می کنند و به این ترتیب عمل می کنند. به غیر از صورت، پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی بازوها و پاها نیز می توان از ضد آفتاب استفاده کرد.

آیا کرم ضد آفتاب را باید دور چشم زد؟

ضد آفتاب را می توان در هر جایی که در معرض نور خورشید قرار دارد استفاده کرد. اما بسیاری از ضدآفتاب‌ها می‌توانند باعث ایجاد حساسیت‌هایی مانند سوزش داخل چشم در برخی افراد شوند. در صورت وجود چنین حساسیتی باید دور از ناحیه چشم نگهداری شود.

آیا می توانم بعد از ضد آفتاب کرم پودر بزنم؟

استفاده از کرم ضد آفتاب روی آن منطقی تر است. با این حال، فونداسیون ها را نیز می توان اعمال کرد، زیرا مانند ضد آفتاب دارای اثر پنهان کننده هستند.

آیا زنان باردار می توانند از ضد آفتاب استفاده کنند؟

کسانی که فیلترهای معدنی دارند می توانند از فیلترهای حاوی اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم استفاده کنند.

چه زمانی و چه مقدار باید از ضد آفتاب استفاده کرد؟

استفاده از یک لایه نازک ضد آفتاب کافی نیست. به خصوص بهتر است آن را در یک لایه ضخیم بمالید. مکان های فراموش شده نیز وجود دارد. یکی از مکان هایی که اغلب با سرطان پوست مواجه می شویم، گوش است. ما نباید مکان هایی مانند گوش را فراموش کنیم.

باید 15-20 دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده شود.

برای دریافت بهترین ضد آفتاب با لالاترین کیفیت با ما تماس بگیرید.

استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از موثرترین راه ها برای محافظت از سلامت پوست شما، صرف نظر از سن شما است. این به این دلیل است که کرم ضد آفتاب یک محصول ضروری برای محافظت از پوست ما در برابر اثرات مضر خورشید است.

اشعه خورشید شامل دو نوع اصلی اشعه ماوراء بنفش UVA و UVB است. اشعه UVA به لایه های عمقی پوست نفوذ می کند و فیبرهای کلاژن و الاستین را ضعیف می کند. علائم پیری روی پوست؛ به عبارت دیگر می تواند باعث ایجاد چین و چروک، خطوط ریز و افتادگی شود. از سوی دیگر، اشعه UVB خطر آسیب به لایه بالایی پوست و ایجاد سوختگی و سرطان پوست را به همراه دارد. کرم ضد آفتاب با جلوگیری از رسیدن این اشعه های مضر به پوست، محافظت می کند. به همین دلیل استفاده از کرم ضد آفتاب را نباید به مدت زمان حضور در ساحل در ماه های تابستان محدود کرد. هر زمان که ممکن است در طول سال در معرض اثرات آفتاب قرار بگیریم، نباید از استفاده از ضد آفتاب غافل شد.

استفاده منظم از ضد آفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. به خصوص افرادی که پوست روشن دارند بیشتر مستعد ابتلا به سرطان پوست هستند. استفاده از کرم ضد آفتاب این خطر را به حداقل می رساند و از آسیب های احتمالی به پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این، برای افرادی که سابقه خانوادگی یا سابقه قبلی سرطان پوست دارند، استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند یک اقدام نجات دهنده باشد.

همانطور که قبلا اشاره کردیم، قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر خورشید می تواند باعث ایجاد چین و چروک، لکه های رنگدانه و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست شود. کرم ضد آفتاب از بروز این اثرات جلوگیری می کند و به جوان و سالم ماندن پوست کمک می کند. علاوه بر این، بسیاری از محصولات ضد پیری حاوی مواد ضد آفتاب هستند. بنابراین، استفاده از ضد آفتاب از سنین پایین باید به عنوان بخش مهمی از روتین مراقبت از پوست در نظر گرفته شود.

برای بهره‌مندی بهینه از استفاده از کرم‌های ضد آفتاب، محصولاتی با طیف وسیع (دارای محافظت در برابر UVA و UVB) و حداقل SPF 30 باید ترجیح داده شوند. SPF معیاری است که نشان می دهد کرم ضد آفتاب چقدر از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند. محصولات مقاوم در برابر آب محافظت طولانی تری را به خصوص در هنگام شنا یا عرق کردن ایجاد می کنند. همچنین مهم است که محصولاتی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. به عنوان مثال، فرمول های بدون چربی را می توان برای پوست های چرب ترجیح داد و کرم های ضد آفتاب مرطوب کننده را می توان برای پوست های خشک ترجیح داد.

کرم ضد آفتاب باید حداقل 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن روی پوست مالیده شود. همچنین توصیه می شود هر دو ساعت یکبار یا بعد از شنا و تعریق مجدد استفاده شود. استفاده از مقدار کافی کرم ضد آفتاب برای محافظت موثر در برابر اشعه های مضر خورشید مهم است. معمولا استفاده از حدود یک مشت کرم برای بدن کافی است. در عین حال، مناطقی که بیشتر در معرض آفتاب هستند مانند صورت، گردن، گوش ها و دست ها را نباید فراموش کرد.

در نتیجه، کرم ضد آفتاب باید به بخشی ضروری از مراقبت روزانه تبدیل شود تا از سلامت پوست محافظت شود. استفاده از کرم ضد آفتاب برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست، جلوگیری از پیری زودرس و حفظ سلامت عمومی پوست را نباید نادیده گرفت. برای داشتن پوستی سالم، محافظت در برابر اثرات مضر نور خورشید ضروری است. نباید فراموش کرد که تداوم استفاده از ضدآفتاب در تمام فصول به خصوص تابستان یکی از مهم ترین اقدامات برای داشتن پوستی جوان و سالم است.

مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب چیست؟

استفاده از کرم ضد آفتاب با جلوگیری از خطر لک های پوستی ناشی از تاثیرات اشعه های مضر خورشید، این فرصت را فراهم می کند تا رنگ پوست یکدست تری داشته باشید.

اشعه خورشید یکی از مهم ترین عوامل پیری پوست است. کرم ضد آفتاب در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند. به این ترتیب از ایجاد خطوط داخلی و چین و چروک روی پوست جلوگیری می کند.

کرم های ضد آفتاب با اثر محافظتی در برابر رطوبت، از خطر آفتاب سوختگی روی پوست محافظت می کنند.

همچنین از سلول های سطحی مرده و رنگ پریدگی پوست ناشی از نور خورشید جلوگیری می کند. از پوست برای داشتن ظاهری روشن‌تر حمایت می‌کند.

کرم های ضد آفتاب نیز به لطف ترکیباتی که دارند، یک سپر محافظ قوی در برابر عواملی که باعث آلودگی پوست می شوند، ایفا می کنند.

چگونه کرم ضد آفتاب مناسب برای نوع پوست خود را انتخاب کنیم؟

انتخاب ضد آفتاب مناسب برای ایجاد موثرترین محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید مهم است. مهمترین عاملی که در انتخاب ضد آفتاب باید در نظر گرفت نوع پوست است. برای پوست های معمولی، کرم های ضد آفتاب با فرمول سبک و خاصیت مرطوب کنندگی ایده آل هستند. برای پوست های خشک، باید ضدآفتاب هایی انتخاب شوند که مرطوب کننده قوی هستند. در حالی که کرم های ضد آفتاب با فرمولاسیون آب یا ژل انتخاب مناسبی برای پوست های چرب هستند. از آنجایی که پوست مختلط در قسمت های مختلف صورت نیازهای متفاوتی دارد، باید از ضدآفتاب هایی با فرمول ملایم و متعادل استفاده کرد. برای پوست های حساس باید ضدآفتاب های بدون عطر و ضد حساسیت انتخاب شود.

SPF (فاکتور محافظت در برابر آفتاب) سطح محافظتی که یک کرم ضد آفتاب در برابر اشعه های UVB ارائه می دهد را نشان می دهد. کارشناسان کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30 را برای استفاده روزانه توصیه می کنند. مقادیر بالاتر SPF برای کسانی که مدت طولانی تری را زیر نور خورشید می گذرانند مناسب است. محصولات با طیف گسترده محافظت در برابر اشعه های UVA و UVB را فراهم می کنند. به این ترتیب به عنوان یک راه حل موثر در کاهش علائم پیری و خطر ابتلا به سرطان پوست برجسته می شود.

کرم ضد آفتاب باید حداقل 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده شود. تقریباً یک قاشق چایخوری ضد آفتاب باید برای صورت و گردن استفاده شود. کرم ضد آفتاب را باید هر دو ساعت یکبار تجدید کنید، مخصوصاً بعد از شنا یا تعریق. قبل از استفاده از محصول جدید، توصیه می شود آن را روی ناحیه کوچکی از پوست آزمایش کنید تا از ایجاد یک واکنش آلرژیک احتمالی جلوگیری کنید.